경남 창원시 [진해보건소] 2026 모바일 헬스케어 무료 신청하기(지역소식)

안녕하십니까, 동네대장 생활연구소입니다. 인생의 굽이굽이를 넘다 보니, 어느덧 봄기운이 완연한 2026년 3월의 한가운데 서 있군요. 세월이 흐를수록 내 몸 하나 건강하게 지키는 것이 나와 내 가족을 위한 가장 큰 재산이라는 것을 뼈저리게 느끼게 됩니다. 방문자님들의 건강은 안녕하신지요?

평소에 '아직 나는 젊고 건강하니까', 혹은 '어디 크게 아픈 곳은 없으니까'라며 뱃살이나 조금 높아진 혈압을 대수롭지 않게 여기고 계시지는 않습니까? 오늘은 그런 분들을 위해 지인이 알려준 정보를 공개합니다. 경남 창원에 위치한 진해보건소에서 아주 반가운 소식을 있더군요. 바로 스마트폰 하나로 6개월 동안 내 몸을 체계적으로 관리해 주는 '2026년 모바일 헬스케어' 대상자 모집 소식입니다.

건강의 적신호, 병이 되기 전에 잡아야 합니다 (문제와 공감)

우리 몸은 참으로 정직합니다. 잘못된 식습관과 운동 부족은 고스란히 복부 비만이나 혈당 상승으로 이어지지요. 당장 약을 먹을 수준의 질병은 아닐지라도, 이러한 '건강 위험 요인'들을 방치하면 훗날 고혈압이나 당뇨 같은 만성 질환으로 굳어지게 됩니다. 병원에 가서 값비싼 치료비를 지불하기 전에, 미리 전문가의 도움을 받아 올바른 습관을 들이는 것이야말로 진정으로 돈을 버는 길입니다.

2026년 진해보건소 모바일 헬스케어 사업 안내

진해보건소에서 진행하는 이번 사업은 보건소 전문가(의사, 코디네이터, 간호사, 영양사, 운동 전문가)가 스마트폰 앱인 '채움건강'을 통해 대상자의 건강 습관을 모니터링하고 맞춤형 상담을 제공하는 훌륭한 프로그램입니다.

[모집 개요]

신청 기간: 2026년 3월 3일(화)부터 충원 시까지 (선착순 마감)
참여 기간: 2026년 4월 ~ 10월 (총 6개월간 진행)
신청 대상: 만 19세 이상 65세 미만의 진해구 거주자 및 진해구 소재 직장인

나는 대상자가 될 수 있을까? (참여 기준)

모든 분이 참여할 수 있다면 참 좋겠지만, 이 프로그램은 '건강 위험 요인을 보유하고 있으나, 아직 질환자로 판정받지 않은 분'들을 최우선으로 모시고 있습니다. 아래 표를 통해 본인의 수치가 위험 기준에 해당하는지 확인해 보시길 바랍니다.

[건강 위험 요인 판정 기준]

위험 요인	판정 기준
혈압	수축기 130 또는 이완기 85 mmHg 이상
공복혈당	100 mg/dL 이상
허리둘레	남성 90cm, 여성 85cm 이상
중성지방	150 mg/dL 이상
HDL-콜레스테롤	남성 40 미만, 여성 50 mg/dL 미만

위의 항목 중 하나라도 해당하신다면 주저하지 말고 신청하시길 권해드립니다. 단, 주의하셔야 할 점이 있습니다. 이미 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 진단받아 약을 복용 중이신 질환자분들이나 2025년에 이미 참여하셨던 분들은 아쉽게도 이번 대상에서 제외됩니다.

[필수 선정 기준]

스마트폰 소지 및 원활한 앱(Play 스토어 '채움건강') 사용이 가능하신 분
6개월 동안 중도 포기 없이 꾸준히 참여하실 의지가 있는 분
정확한 검진을 위해 총 3회 보건소 방문이 가능하신 분

빠른 신청 방법 및 문의처

앞서 말씀드렸듯, 이 혜택 좋은 프로그램은 선착순 모집으로 인해 조기에 마감될 수 있습니다. 2026년 3월 3일부터 접수가 시작되었으니, 늦기 전에 신청하시어 든든한 건강 주치의를 무료로 곁에 두시길 바랍니다.

전화 접수: 진해보건소 (☎ 055-225-6177, 6173)
온라인 접수: 구글 폼 신청서 바로가기 (클릭)

2026년 진해보건소 모바일 헬스케어 참여 접수

아래의 사항을 읽고 설문에 응답해 주시기 바랍니다입력해주신 정보를 바탕으로 빠른 시일 내 담당자가 초기 검사 예약 및 안내 전화를 드리겠습니다1. 신청 필수사항: 스마트폰 소지자 (PLAY스토어에서 '채움건강' 앱 설치 가능한 스마트폰)안드로이드 6.0 이상, 블루투스 4.0 지원 단말기ISO12.0(아이폰6) 이상2. 모집 대상은 만19~55세의 창원시민이며, 건강위험요인 보유자와 모바일 헬스케어 참여 이력이 없는 신규 대상자가 우선순위 대상자입니다3. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 관련 약을 복용 중인 질환자는 참여가 불가능하며, 초기 검사 결과상, 질환자 판정 기준 이상의 수치가 나올 경우 참여가 불가할 수 있음을 미리 안내드립니다☎ 문의사항: 055-225-6177, 6173

docs.google.com

나이가 들수록 건강은 거저 주어지지 않습니다. 매일 조금씩 땀을 흘리고 내 몸의 소리에 귀 기울이는 사람만이 평안한 노후를 맞이할 수 있지요. 진해보건소의 이번 헬스케어 사업이 여러분의 활기찬 내일을 위한 훌륭한 디딤돌이 되기를 진심으로 바랍니다. 앞으로도 여러분의 생활에 보탬이 되는 알찬 정보로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다.

[동네대장의 3줄 핵심 요약]